戶外活動(dòng)之--服裝篇
發(fā)布時(shí)間:
2019-09-05
目前,在我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的蒸蒸日上。戶外活動(dòng)越來(lái)越受到大家的喜愛,節(jié)假日招呼三五好友,登高遠(yuǎn)望,把酒臨風(fēng),不失為人生一大快意之事。尤其是爬山運(yùn)動(dòng),在很多地方可以說(shuō)是如火如荼的進(jìn)行著。但是很多朋友對(duì)戶外活動(dòng),尤其是登山活動(dòng)對(duì)裝備的認(rèn)識(shí)很有很多認(rèn)知不足或者說(shuō)誤區(qū)的地方。
但是為了確保戶外活動(dòng)更安全順利,掌握一些必要的戶外穿著常識(shí)還是必要的,下面就將我自己參加戶外活動(dòng)穿著方面的體會(huì)分享給大家,但愿可以幫到你。
戶外徒步,我該怎么穿戴?這大概是很多人剛接觸戶外時(shí)最常問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題,戶外環(huán)境復(fù)雜多變,時(shí)而風(fēng)霜雪雨,時(shí)而烈日驕陽(yáng),必須全副武裝 。下面總結(jié)了一些戶外出行中,個(gè)人穿著方面的必備物品,一起來(lái)看看吧。
服裝篇:
1、沖鋒衣、褲(春秋戶外活動(dòng)必備,防風(fēng)、防水、透氣、耐磨…)
2、抓絨衣(含WINDSTOPPER,主要是防風(fēng)、保暖)
3、排汗內(nèi)衣(戶外運(yùn)動(dòng)后保持身體干燥)
4、快干衣褲(夏天出行的必備,褲管、袖管最好是可以脫卸的)
5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)
6、其他個(gè)人衣物(一次性內(nèi)褲、汗衫T恤…)
目前是冬天來(lái)臨,我就依照冬天來(lái)說(shuō)一下服裝的穿著。
三層穿衣法:這也是無(wú)數(shù)的戶外前輩總結(jié)出來(lái)的分層穿衣法
分層穿衣法由貼身層,保暖層,防風(fēng)層構(gòu)成,優(yōu)勢(shì)在于可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,外界環(huán)境來(lái)靈活的調(diào)整衣物的厚度。有效避免戶外過(guò)程中穿外套太熱,脫外套太冷的尷尬場(chǎng)景。很多人總認(rèn)為要去爬山只需在家中隨便找些舊衣褲穿就可以了,如果你了解布料的特性,也許你會(huì)有正確的選擇。
?、伲嘿N深層,就是直接貼服在身體皮膚上的那些衣服,要求是舒適 、透氣 、速干。只有羊毛衣褲,才能在吸濕30%之后,仍有保溫效果,事實(shí)上有些仿毛線的衣褲也不錯(cuò),這些你都找不到的時(shí)候,就應(yīng)該去買一套登山專用的保暖衣褲了。至于內(nèi)衣褲,我可從沒(méi)聽說(shuō)過(guò)有人平常就穿運(yùn)動(dòng)用的排汗內(nèi)衣褲,因此沒(méi)有替代品,因?yàn)槭鼐褪菑倪@最貼身的內(nèi)衣褲開始引起的。
?、冢罕E瘜樱i住身體產(chǎn)生的大部分熱量。保暖層可以是抓絨、羽絨、軟殼。也可以是多件貼身層組成的保暖層。保暖層沒(méi)有一個(gè)硬性的標(biāo)準(zhǔn),只要能在最大程度上鎖住空氣保留住熱量就OK。
各位根據(jù)各自的體質(zhì)、耐寒程度、線路強(qiáng)度綜合考慮后,進(jìn)行選擇。
?、郏悍里L(fēng)層,不管是高強(qiáng)度的戶外運(yùn)動(dòng)還是飯后到樓下散個(gè)步遛個(gè)彎,只要身體在動(dòng),就會(huì)出汗。若是在出汗的情況下被風(fēng)吹到,汗液蒸發(fā)會(huì)迅速帶走大量熱量,這時(shí)就極容易受涼、感冒。也就是北方冬天常說(shuō)的“閃到了”。另外雨雪天氣下,雨雪也會(huì)打濕衣物。所以防風(fēng)層的選擇需要考慮 防風(fēng) 、 防水 這兩個(gè)性能,不過(guò)最開始我說(shuō)了,如果衣物內(nèi)部汗氣太多,也會(huì)導(dǎo)致體表溫度的降低。所以除了防風(fēng)、防水這兩個(gè)性能外,還需要考慮面料的 透氣性 。
另外在雨林、山區(qū)進(jìn)行戶外活動(dòng),保護(hù)身體不受來(lái)自異物(比如尖銳的樹枝、巖石等)的傷害,這個(gè)任務(wù)也得交給防風(fēng)層,所以除了上面的三個(gè)性能,還得考慮 耐磨性 。至于這四個(gè)性能之間如何去選,就看你的預(yù)算以及你的使用環(huán)境和強(qiáng)度了。
所以我的建議,喜歡玩戶外的朋友,不妨準(zhǔn)備兩套戶外裝備。